甲状腺疾病是一种常见的健康问题，影响着全球数百万人。据澳大利亚激素协会 (Hormones Australia) 的数据，仅在澳大利亚，每 1,000 人中就有约 3 人患有甲状腺功能亢进症。虽然甲状腺疾病尚无根治方法，但目前有多种疗法可以有效控制病情。在新兴的自然疗法中，药用蘑菇——尤其是狮鬃菇——因其在支持甲状腺健康方面的潜在作用而备受关注。本文探讨了狮鬃菇如何有助于控制甲状腺疾病的当前研究，重点在于理解其作用，而非提出任何具体建议。
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什么是甲状腺疾病？
甲状腺是位于颈部底部的一个小的蝴蝶状腺体。它分泌的激素对调节身体的新陈代谢至关重要，包括将食物转化为能量和维持体温等过程。甲状腺激素水平失衡会严重影响整体健康，影响体重、心率、情绪等。最常见的甲状腺相关疾病包括：
- 桥本甲状腺炎
- 格雷夫斯病
- 甲状腺癌
- 甲状腺结节
- 甲状腺炎
- 甲状腺危象
- 亚临床甲状腺功能减退症
- 甲状腺肿
- 甲状腺激素抵抗
甲状腺疾病的确切病因尚不清楚，但有几个因素会增加患病风险：
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家史
家族中有甲状腺疾病史的人，罹患甲状腺疾病的可能性就会增大。 -
自身免疫性疾病
患有 1 型糖尿病或类风湿性关节炎等自身免疫性疾病的人风险更高。 -
怀孕
怀孕期间的荷尔蒙变化可能会引发一些女性的甲状腺疾病。 -
年龄
60岁以上的人更容易出现甲状腺问题。
甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退
甲状腺疾病大致可分为两种主要类型：甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退。
- 甲状腺功能亢进症是指甲状腺分泌过量甲状腺激素，导致体重减轻、焦虑、易怒和睡眠困难等症状。全球约有0.2%至1.3%的碘充足地区居民患有此病。
- 而甲状腺功能减退症则是指甲状腺功能低下，无法分泌足够的激素。其症状可能包括疲劳、体重增加、便秘和抑郁。甲状腺功能减退症在碘缺乏地区更为常见，影响着全球约三分之一的人口。在欧洲，甲状腺功能减退症的发病率为0.2%至5.3%，而在美国，发病率为0.3%至3.7%。
甲状腺疾病相关风险
如果不及时治疗，甲状腺疾病可能导致严重的健康并发症，包括心力衰竭、骨质疏松症和不孕不育。在某些情况下，甲状腺疾病甚至可能危及生命。因此，早期诊断和适当的治疗对于预防这些后果至关重要。
甲状腺疾病的常规治疗
甲状腺疾病的治疗方法取决于患者是患有甲状腺功能亢进症还是甲状腺功能减退症。甲状腺功能亢进症通常通过药物或手术减少甲状腺激素的分泌来治疗，而甲状腺功能减退症通常采用激素替代疗法治疗。此外，改变生活方式，例如均衡饮食和规律运动，也有助于控制症状。然而，重要的是要明白，甲状腺疾病通常是一种终身疾病，需要持续治疗和监测。
药用蘑菇与甲状腺健康
人们对药用蘑菇在治疗各种疾病（包括甲状腺疾病）方面的潜在健康益处越来越感兴趣。猴头菇、灵芝和冬虫夏草等蘑菇在传统中医中已使用数百年，如今西医也正在探索其治疗功效。
猴头菇能改善甲状腺疾病吗？
猴头菇（Hericium erinaceus）是一种独特的药用菌菇，以其丰富的生物活性化合物而闻名，包括抗氧化剂、β-葡聚糖和猴头菇酮，这些化合物具有抗炎和免疫调节作用。最近的研究表明，这些特性可能对甲状腺疾病患者有益。
一项颇具前景的研究发现，狮鬃菇提取物可以减轻甲状腺炎症，并缓解桥本氏病（一种影响甲状腺的自身免疫性疾病）的症状。研究表明，从狮鬃菇中提取的多糖能够激活并促进树突状细胞（免疫系统的关键组成部分）成熟。2013年，台湾的一项动物研究观察到了这种免疫调节作用，浓度为50 μg/mL的狮鬃菇多糖能够刺激免疫细胞活性。
此外，研究表明，狮鬃菇中的化合物可以调节TH1免疫反应，而这种反应在桥本甲状腺炎等自身免疫性甲状腺疾病中经常发生改变。狮鬃菇中的一种生物活性化合物β-葡聚糖已被证明具有增强免疫力的潜力，这意味着它可以帮助增强免疫系统。
2013年发表在《韩国药用作物科学杂志》上的一项研究探讨了狮鬃菇提取物的抗炎和抗氧化作用。研究人员发现，这种蘑菇提取物有助于细胞增殖，并减轻脂多糖（LPS）引起的炎症。脂多糖是细菌细胞壁的主要成分，会引发急性炎症反应。LPS还能激活单核细胞和巨噬细胞，这些细胞与免疫性甲状腺疾病有关。因此，狮鬃菇的抗LPS活性可能对预防和控制此类疾病具有潜在的意义。
选择高品质狮鬃菇粉的重要性
当考虑将狮鬃菇作为治疗甲状腺疾病等复杂健康问题的补充方法时，补充剂的质量至关重要。低质量的产品可能缺乏研究中讨论的潜在益处所需的必需生物活性化合物。选择高品质的狮鬃菇粉可确保您获得所有有益化合物，例如β-葡聚糖和猴头菇酮，这些化合物有助于其抗炎和免疫调节作用。诺埃尔博士 (Dr Noel's) 品牌拥有超过 50 年的综合经验，并专注于蘑菇的药用特性，致力于提供最高品质的狮鬃菇粉。与市面上许多其他补充剂不同，诺埃尔博士的狮鬃菇不仅是日常补充剂，还可以支持整体健康改善，为希望从这种强效蘑菇的治疗潜力中获益的人们提供可靠的选择。
了解潜力和局限性
虽然关于狮鬃菇及其对甲状腺健康影响的研究结果令人鼓舞，但必须承认，许多研究仍处于早期阶段。本文提到的研究提供了宝贵的见解，但尚不足以就使用狮鬃菇治疗甲状腺疾病提出具体的建议。需要进行更广泛的、以人体为基础的临床试验，才能充分了解这种蘑菇在这方面的疗效和安全性。
最后的想法
狮鬃菇展现出作为甲状腺疾病治疗补充疗法的潜力，尤其得益于其抗炎和免疫调节特性。对于甲状腺疾病患者来说，这些发现带来了希望，即自然疗法未来有望成为全面健康计划的重要组成部分。然而，必须牢记，药用蘑菇不应取代传统疗法。
在将任何新的补充剂或天然疗法纳入您的治疗方案之前，请务必咨询您的医疗保健提供者。像狮鬃菇这样的药用蘑菇可以作为整体健康计划的一部分，该计划包括合理的营养、运动和生活方式的改变，但不能替代任何针对甲状腺疾病的处方药物或疗法。