Mantener unos pulmones sanos se ha vuelto más difícil debido al aumento de los niveles de contaminación y a los estilos de vida poco saludables, a pesar de que la salud pulmonar es esencial para el bienestar general. Según... Organización Mundial de la Salud Según la OMS, las enfermedades respiratorias crónicas son la causa de 4,0 millones de muertes en todo el mundo y tienen una prevalencia de 454,6 millones de casos, lo que las convierte en la tercera causa más común de muerte.
Dado el marcado aumento de casos de enfermedades pulmonares crónicas en los últimos años, es fundamental vigilar la salud pulmonar. Si bien el asma hereditario o la exposición a la contaminación pueden no ser prevenibles, tomar suplementos naturales puede favorecer la función pulmonar y fortalecer el sistema inmunitario.
El uso de los hongos cordyceps está ganando popularidad a medida que más personas buscan suplementos naturales para la salud pulmonar. Si bien existen muchos suplementos para el apoyo respiratorio, el cordyceps contiene varios compuestos bioactivos beneficiosos que ofrecen numerosos beneficios para la salud, incluyendo el apoyo a la salud pulmonar.
El hongo Cordyceps podría ayudar a mantener las vías respiratorias abiertas, facilitando una respiración fácil y sin restricciones. Podría ser eficaz como suplemento para afecciones respiratorias como la disnea.
Esta publicación explora los beneficios del Cordyceps para la salud pulmonar.

Descubriendo la ciencia detrás de los beneficios del Cordyceps para la salud pulmonar
El Cordyceps se ha utilizado desde hace mucho tiempo en la medicina tradicional oriental debido a su supuesta capacidad para mejorar la función pulmonar y la inmunidad a las infecciones respiratorias. Estas aplicaciones tradicionales del Cordyceps para los pulmones están respaldadas por investigaciones científicas recientes.
El Cordyceps puede tener efectos antiinflamatorios y antioxidantes en enfermedades como la bronquitis crónica y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que afectan los tejidos pulmonares y causan inflamación y daño crónicos. El Cordyceps podría reducir la inflamación y el daño oxidativo, lo que podría ayudar a quienes padecen estas enfermedades pulmonares crónicas a sentirse mejor y respirar con mayor facilidad.
Según estudios científicos, el Cordyceps puede mejorar la salud respiratoria al fortalecer la capacidad del sistema inmunitario para combatir infecciones respiratorias, reducir los síntomas de trastornos respiratorios y aumentar el consumo de oxígeno. Quienes padecen enfermedades pulmonares crónicas, como la EPOC y el asma, pueden encontrar estos beneficios beneficiosos.
Además, estudios han demostrado que el Cordyceps tiene efectos antitumorales en los pulmones. Se ha demostrado que el extracto del hongo induce la muerte espontánea de las células cancerosas pulmonares, ralentiza su crecimiento y previene su propagación.
Las investigaciones sobre los efectos del Cordyceps en la salud pulmonar han proporcionado algunos conocimientos interesantes, como los siguientes:
Cordyceps mejora la EPOC
El Cordyceps sinensis es un medicamento complementario que se utiliza para tratar la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Esta afección se caracteriza por la dificultad o incomodidad para respirar debido a la constricción de las vías respiratorias.
Se han realizado numerosos ensayos controlados aleatorizados para evaluar el impacto del CS en la EPOC estable, ya sea solo o en combinación con otras hierbas. Se incluyeron 1238 participantes en 15 estudios de intervención. estudio de revisión .
Según un metaanálisis, tanto las preparaciones de CS como las fórmulas de CS podrían tener beneficios para la función pulmonar, la resistencia al ejercicio, la calidad de vida y el alivio de los síntomas. No se documentaron efectos secundarios graves. Por lo tanto, el CS parece un tratamiento prometedor para personas con EPOC estable.
Cordyceps ayuda a remodelar las vías respiratorias
A Estudio de 2018 Se realizó un estudio para determinar el impacto de Cordyceps sinensis en la remodelación de las vías respiratorias en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y explorar los mecanismos moleculares subyacentes.
Durante 12 semanas, se administró Cordyceps sinensis por vía oral a ratas con EPOC en dosis variables. Se evaluaron la inflamación pulmonar, la remodelación de las vías respiratorias y la morfología del tejido de las vías respiratorias biopsiado.
El tratamiento con el hongo redujo significativamente el agrandamiento del músculo liso, el engrosamiento epitelial y el engrosamiento de las paredes de las vías respiratorias en las ratas con EPOC.
Además, administrar el hongo a ratas con EPOC disminuyó la producción de citocinas inflamatorias y la acumulación de células inflamatorias.
Mientras tanto, los niveles elevados de colágeno I y actina de músculo liso α en el grupo con EPOC se redujeron significativamente con el tratamiento con Cordyceps sinensis. Además, Cordyceps sinensis disminuyó la expresión de múltiples proteínas y sus receptores en comparación con ratas con EPOC que no recibieron tratamiento. Estos hallazgos sugieren que la terapia con Cordyceps sinensis podría ser una estrategia terapéutica útil para la EPOC.
El Cordyceps inhibe el crecimiento del cáncer de pulmón
Según un Estudio de 2015 : Los cuerpos fructíferos de Cordyceps militaris inhiben el crecimiento de células de cáncer de pulmón. Este estudio tuvo como objetivo comprender mejor el impacto del extracto metanólico de Cordyceps militaris en las células de cáncer de pulmón y cómo inhibe el crecimiento tumoral. Según los resultados, el tratamiento con el extracto provocó un aumento de la apoptosis, la detención del ciclo celular y una disminución de la proliferación celular. Además, tras el tratamiento, el extracto elevó los marcadores de daño al ADN.
El Cordyceps tiene efectos antitumorales en los pulmones.
A Estudio de 2021 Se descubrió que el ácido de Cordyceps reduce el cáncer de pulmón en ratones desnudos. Se registró detalladamente el crecimiento tumoral en los ratones. Se detectó apoptosis, o muerte celular espontánea, en los tejidos tumorales de los ratones desnudos. Los hallazgos demostraron que el ácido de Cordyceps previno el cáncer de pulmón al controlar múltiples señales. En conclusión, el ácido de Cordyceps inhibe el crecimiento tumoral en el cáncer de pulmón al regular las vías de señalización.
El Cordyceps militaris ejerce un efecto anticancerígeno en el cáncer de pulmón al inhibir la señalización, según los hallazgos de un Estudio de 2020. El estudio tuvo como objetivo identificar los mecanismos subyacentes y examinar el impacto de un extracto de Cordyceps militaris en el crecimiento y la muerte de células de cáncer de pulmón. Utilizando células de cáncer de pulmón tratadas con Cordyceps militaris, los investigadores realizaron un ensayo para detectar la proliferación celular, buscaron cambios morfológicos y emplearon técnicas especializadas para medir la expresión de proteínas relacionadas con la apoptosis y la señalización.
En primer lugar, los investigadores descubrieron que el Cordyceps militaris causaba alteraciones morfológicas y reducía la viabilidad de las células cancerosas. Además, verificaron que el Cordyceps militaris inhibía la vía de señalización. Técnicas especializadas revelaron que el Cordyceps militaris provocaba la apoptosis en las células cancerosas. También demostraron que el hongo afecta la vía apoptótica.
Estos resultados sugieren que Cordyceps militaris induce la muerte de las células de cáncer de pulmón. En conjunto, estos resultados ofrecen nuevas perspectivas sobre el uso de Cordyceps militaris en el tratamiento del cáncer de pulmón.
Los investigadores examinaron el efecto antitumoral del extracto de Cordyceps militaris en células de cáncer de pulmón resistentes a la quimioterapia en otro estudio. Documento de 2019 Este estudio se publicó en la Revista de Alimentos Medicinales. El extracto de Cordyceps militaris inhibió el crecimiento de células cancerosas. El extracto de los hongos provocó la apoptosis de las células. Se observó una detención del ciclo celular en las células tratadas con hongos. Estos hallazgos demostraron que el extracto de Cordyceps militaris es una estrategia alternativa para el tratamiento del cáncer.
Cordyceps induce la muerte de células de cáncer de pulmón
Cordyceps militaris induce la apoptosis celular, inhibe la proliferación celular y provoca la detención del ciclo celular en células de cáncer de pulmón humano, según un estudio publicado en OncoTargets y terapia.
Se evaluó el impacto de Cordyceps militaris en la viabilidad de las células tumorales, la apoptosis celular y la distribución del ciclo celular utilizando una variedad de ensayos.
Tras la exposición al Cordyceps militaris, las células de cáncer de pulmón mostraron una menor viabilidad celular. Además, el hongo provocó apoptosis dependiente de la concentración en las células cancerosas.
Los efectos del Cordyceps militaris sobre el ciclo celular se vieron respaldados además por la regulación negativa de las proteínas reguladoras del ciclo celular en las células cancerosas.
Este estudio proporcionó evidencia de un enfoque terapéutico alternativo para el tratamiento del cáncer de pulmón al demostrar el efecto inhibidor de Cordyceps militaris sobre la proliferación celular, así como su papel facilitador en la apoptosis celular y el ciclo celular.
El Cordyceps ralentiza el crecimiento del cáncer de pulmón
A estudio chino Se investigó el Cordyceps militaris (CM) y su posible efecto protector contra el cáncer de pulmón en ratones. Para evaluar su impacto en el cáncer de pulmón, se compararon el peso, el volumen y la tasa de inhibición tumoral en ratones tratados con quimioterapia (cisplatino) o Cordyceps (dosis baja, media y alta) y Cordyceps militaris (dosis baja, media y alta).
Los datos farmacodinámicos mostraron que los ratones del grupo de cisplatino y del grupo de Cordyceps militaris de dosis alta tenían tumores con menor peso y volumen.
Los investigadores concluyeron que el Cordyceps militaris puede ralentizar considerablemente el crecimiento de tumores de cáncer de pulmón en ratones. Estos hallazgos sentarían las bases para la aplicación clínica de los hongos en la investigación anticancerígena.
El Cordyceps previene la propagación del cáncer de pulmón
Según una investigación de la República Popular China, la invasión y propagación (metástasis) de las células de cáncer de pulmón se ven inhibidas por la fracción de Cordyceps militaris.
Este Estudio de 2018 Se investigaron las propiedades antimetatásicas y antiinvasivas de la fracción de Cordyceps militaris en células de cáncer de pulmón, las cuales presentan un alto potencial de metástasis. Se estableció que la fracción de Cordyceps militaris inhibe la capacidad de supervivencia de las células de cáncer de pulmón.
Según los resultados de las pruebas in vitro de adhesión celular, cicatrización de heridas, migración e invasión, las células cancerosas tratadas con la fracción de Cordyceps militaris mostraron una disminución dependiente de la concentración en la migración e invasión celular en comparación con el control.
El Cordyceps puede proporcionar alivio para el asma.
El asma inflamatoria crónica se caracteriza por sobreproducción de moco, inflamación de las vías respiratorias, hiperreactividad y obstrucción del flujo aéreo. Estudio de 2020 Se indicó que el polisacárido de Cordyceps reduce la inflamación de las vías respiratorias en ratones asmáticos. El estudio se publicó en la Revista de Fisiología Respiratoria y Neurobiología.
En el estudio, los investigadores evaluaron el posible impacto regulador de diferentes dosis de polisacárido de Cordyceps en ratones con asma.
Los hallazgos demostraron que la administración de polisacárido de Cordyceps a ratones asmáticos inhibió la liberación de marcadores inflamatorios implicados en la aparición del asma, tanto en el líquido de lavado broncoalveolar (LBAL) como en la sangre. Además, el hongo redujo los niveles sanguíneos de IgE, un anticuerpo que frecuentemente se eleva en alergias y asma. Esto se comparó con los ratones que no recibieron tratamiento con hongos.
Además, el polisacárido de Cordyceps redujo la cantidad de células generadoras de moco, la infiltración de células inflamatorias y la cantidad de células inflamatorias en los ratones. Estos resultados sugieren que el polisacárido presente en Cordyceps podría ser un medicamento útil para el tratamiento del asma alérgica.
Según un En un estudio de 2023 , el polisacárido presente en Cordyceps militaris reduce los síntomas del asma alérgica y equilibra la microbiota intestinal. En ratones con asma alérgica, el polisacárido de Cordyceps militaris redujo la cantidad de citocinas inflamatorias, disminuyó las alteraciones histopatológicas pulmonares, controló la expresión de proteínas implicadas en el estrés oxidativo y las vías inflamatorias, y mejoró la función de la microbiota.
Además, se descubrió una correlación significativa entre algunas comunidades microbianas intestinales y la cantidad de citocinas inflamatorias en el tejido pulmonar de ratones. Al controlar las vías de señalización, el polisacárido de Cordyceps militaris redujo el estrés oxidativo y la respuesta inflamatoria en ratones con asma alérgica. Esto podría tener una influencia directa en la preservación de la estabilidad de la microbiota intestinal.
Cordyceps aumenta la calidad de vida en el asma
Los pacientes con asma de moderada a grave experimentan una reducción significativa de su calidad de vida relacionada con la salud. Según un estudio publicado en la revista « Medicina Complementaria y Alternativa Basada en la Evidencia », el Cordyceps sinensis mejora la calidad de vida relacionada con la salud en personas con asma de moderada a grave.
Ciento veinte participantes fueron asignados aleatoriamente a recibir cápsulas de Corbin con Cordyceps sinensis durante tres meses, mientras que el grupo control no recibió tratamiento con cápsulas de Corbin para examinar los efectos del Cordyceps sinensis en pacientes con asma persistente de moderada a grave. Se inhalaron y administraron fármacos antiasmáticos a ambos grupos.
También se evaluaron la frecuencia de las crisis asmáticas, las pruebas de función pulmonar y los niveles sanguíneos de mediadores inflamatorios. Al comparar el grupo de tratamiento con el grupo control, los resultados revelaron un aumento significativo en la función pulmonar y la calidad de vida. Al comparar el grupo de tratamiento con el grupo control, se observó una disminución en la expresión de marcadores de inflamación en sangre.
En consecuencia, se determinó que una formulación de Cordyceps sinensis mejoró el perfil inflamatorio, la función pulmonar, la calidad de vida y los síntomas de asma en los pacientes con asma moderada a grave.
El Cordyceps ayuda a proteger contra el mal de altura.
Una de las enfermedades de altura más prevalentes, el mal agudo de montaña, daña el cerebro y los pulmones. Se realizó una investigación sobre las propiedades antihipóxicas de los polisacáridos puros obtenidos del Cordyceps militaris en... 2015 .
Se realizaron varias pruebas para determinar los efectos antihipóxicos del extracto acuoso purificado de Cordyceps militaris. En general, se encontró que el polisacárido Cordyceps militaris, o CMN1, era un agente eficaz contra la hipoxia.
Cordyceps tiene un papel protector en la lesión pulmonar aguda
Se evaluó el efecto protector del extracto de Cordyceps sinensis contra la lesión pulmonar aguda en ratones. Estudio de 2019. Los ratones recibieron diferentes dosis de extracto de hongo. Se realizó la relación de peso pulmonar húmedo/seco y un análisis histopatológico. Se obtuvo líquido de lavado broncoalveolar para medir los niveles de proteínas, los marcadores de inflamación y lesión, y el recuento celular.
El resultado demostró que el extracto de hongo podía, de forma dosis-dependiente, reducir la relación peso húmedo/seco y el grado de daño histopatológico. El uso del extracto de hongo redujo significativamente el aumento del recuento celular total del fluido. El extracto de Cordyceps sinensis redujo significativamente los niveles de marcadores de lesión e inflamación.
En resumen, el hongo podría tener propiedades antioxidantes y antiinflamatorias para la lesión pulmonar aguda. El resultado demostró el posible efecto protector del extracto de Cordyceps sinensis contra la lesión pulmonar aguda.
A Estudio de 2023 Se investigó la capacidad del Cordyceps sinensis para prevenir la lesión pulmonar aguda causada por la lesión renal aguda. Cuarenta y ocho ratas Sprague-Dawley macho se dividieron en cuatro grupos: algunos recibieron solución salina y otros hongos. Se midieron la relación húmedo-seco del pulmón, el nitrógeno ureico en sangre, la creatinina, las proteínas inflamatorias y biomarcadores de estrés oxidativo como la mieloperoxidasa (MPO), la superóxido dismutasa (MDA) y el malonaldehído (MDA). Se realizaron análisis histológicos para evaluar el daño tisular pulmonar y renal. Los investigadores también midieron la expresión de las proteínas.
Los grupos que recibieron el hongo mostraron una disminución tanto en los niveles sanguíneos de los compuestos mencionados como en la proporción de humedad/sequedad pulmonar. Según los resultados, el Cordyceps sinensis podría ser capaz de tratar el daño pulmonar posterior a una lesión renal.
El Cordyceps puede ayudar a aliviar la silicosis y sus complicaciones.
La silicosis es una enfermedad pulmonar ocupacional causada por la inhalación de polvo de sílice libre. Se caracteriza por una inflamación pulmonar crónica que provoca fibrosis pulmonar y, finalmente, insuficiencia pulmonar. Debido a la compleja patogénesis de la enfermedad, hasta la fecha no se ha encontrado un tratamiento eficaz. Los efectos tonificantes del polvo de cordyceps fermentado en los riñones y los pulmones son comparables a los del cordyceps natural. Actualmente se utiliza como adyuvante para la silicosis. El objetivo de este estudio... Estudio de 2023 El objetivo era confirmar la capacidad del cordyceps fermentado en polvo para prevenir la silicosis e investigar el mecanismo subyacente.
Las ratas Wistar se dividieron aleatoriamente en cuatro grupos, y a algunas se les administró el hongo. El cordyceps fermentado en polvo se administró diariamente a grupos específicos de ratas. Se tomaron muestras los días 7, 28 y 56 del tratamiento para realizar análisis adicionales.
La cantidad de proteínas inflamatorias presentes y la infiltración de células inflamatorias disminuyeron con el uso de Cordyceps fermentado. El uso del hongo podría reducir la inflamación y la fibrosis pulmonar causadas por la sílice.
El Cordyceps puede ser eficaz contra la tuberculosis
Según un Estudio de 2017 : El Cordyceps sinensis mejora la actividad bacteriostática en la enfermedad por Mycobacterium tuberculosis y favorece la regulación inmunitaria. El objetivo de este estudio fue analizar cómo el Cordyceps sinensis afectaba a ratones infectados con Mycobacterium tuberculosis. Se asignaron aleatoriamente cuatro grupos de ratones; algunos grupos recibieron un fármaco antituberculoso o el hongo.
Después de la administración de la medicación antituberculosa, se extirparon los pulmones de los ratones y se midió el número de colonias bacterianas para confirmar el impacto de Cordyceps sinensis y la medicación antituberculosa en Mycobacterium tuberculosis.
Se analizaron los niveles de expresión de proteínas en los pulmones de ratones. Según los resultados, la combinación de medicamento antituberculoso y Cordyceps sinensis produjo el menor recuento de colonias bacterianas entre los grupos tratados.
Además, el tratamiento suprimió la secreción de proteínas y células inflamatorias en la sangre. En ratones, la combinación del fármaco con el hongo produjo mejores efectos bacteriostáticos e inmunomoduladores que el fármaco solo. En resumen, el Cordyceps sinensis es un valioso adyuvante en el tratamiento de la tuberculosis.
El Cordyceps podría ayudar a combatir la COVID-19
La enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) es causada por una infección retroviral por SARS-CoV-2. Constituye una preocupación importante y una emergencia sanitaria mundial debido a su virulencia y alta tasa de infección. Se ha demostrado que las vacunas contra la COVID-19 actualmente disponibles en el mercado, aprobadas por agencias reguladoras a nivel mundial, ofrecen una protección considerable contra el virus. Sin embargo, ninguna vacuna puede proteger completamente contra la infección.
Estudios han revelado que los hongos cordyceps poseen varias cualidades medicinales que pueden ayudar a combatir el SARS-CoV-2, como una mejor función pulmonar y efectos antivirales, antiinfecciosos, antiinflamatorios e inmunomoduladores.
El objetivo de este Estudio de 2023 El objetivo era detectar y evaluar la capacidad de los compuestos bioactivos de la especie Cordyceps para inhibir el SARS-CoV-2.
El ácido cordicépico fue el candidato más eficiente y prometedor de todas las moléculas analizadas. Estos resultados deben analizarse mediante estudios in vitro e in vivo para una mayor validación.
El Cordyceps podría proteger contra la gripe
Un ácido graso producido a partir de Cordyceps podría utilizarse potencialmente como tratamiento antiinflamatorio para las infecciones por el virus de la influenza, según los hallazgos de un Estudio de 2021. En este estudio, los científicos crearon un nuevo ácido graso mediante síntesis química, que redujo las reacciones proinflamatorias. También observaron que el compuesto del hongo tenía propiedades antiinflamatorias.
El Cordyceps tiene efectos antiinflamatorios sobre el asma y la rinitis.
El asma y la rinitis alérgica son alergias respiratorias crónicas comunes. El Cordyceps es uno de los tratamientos herbales más conocidos para afecciones respiratorias como el asma y la inflamación pulmonar.
En un estudio En un estudio realizado en ratones con rinitis alérgica, los investigadores demostraron el efecto antialérgico del Cs-4, un extracto acuoso elaborado a partir del cultivo de micelio de Cordyceps sinensis. Además, se evaluó el efecto antiasmático del Cs-4 en ratas asmáticas.
Los síntomas nasales de los ratones se redujeron al recibir tratamiento con Cs-4. Las ratas tratadas con Cs-4 también mostraron mejoras en su comportamiento de rascado y una disminución de la respuesta de las vías respiratorias. En el tejido pulmonar de las ratas, el aumento de los niveles de proteína inflamatoria se inhibió por completo con el tratamiento con Cs-4. Los hallazgos apuntan a la posibilidad de que el Cs-4 pueda reducir las reacciones de hipersensibilidad inmunológica en casos de asma y rinitis alérgica.
Beneficios del Cordyceps
Se cree que el Cordyceps ofrece varios beneficios adicionales para la salud, además de sus posibles beneficios para la salud pulmonar. Estos hongos se han utilizado durante siglos en la medicina tradicional debido a su reputación de fortalecer el sistema inmunitario, promover la longevidad y restaurar la energía del cuerpo.
A continuación se presentan algunos beneficios comprobados del Cordyceps, además de sus efectos beneficiosos para la salud de los pulmones.
Fortalece el sistema inmunológico.
Según la investigación, Cordyceps puede fortalecer el sistema inmunológico y regular las respuestas inmunológicas al inducir citocinas proinflamatorias liberadas por las células inmunes.
Posee posibles propiedades antitumorales.
Según investigaciones prometedoras, el Cordyceps podría inhibir el crecimiento de numerosos tipos de células cancerosas, incluidas las que causan cáncer de piel, hígado, colon y pulmón. También podría prevenir el cáncer por completo.
Además, el Cordyceps puede ayudar a aliviar algunos de los efectos secundarios del tratamiento del cáncer, especialmente la leucopenia, una afección en la que el recuento de glóbulos blancos del cuerpo disminuye y se vuelve más vulnerable a las infecciones.
Apoya la salud del corazón.
Una nueva investigación interesante muestra que el Cordyceps puede proteger el corazón y reducir el colesterol porque contiene adenosina, una sustancia natural con propiedades protectoras del corazón.
El uso de Cordyceps para tratar arritmias (frecuencias cardíacas anormalmente rápidas, lentas o irregulares) ya ha recibido aprobación en China.
Ayuda a rejuvenecer.
Este poderoso hongo puede contribuir a la capacidad del cuerpo para recuperarse y descansar. Se ha demostrado que el Cordyceps mejora el rejuvenecimiento celular, lo que significa que puede ayudar a dormir mejor y tener más energía durante el día. Además, se ha demostrado que el Cordyceps favorece el envejecimiento saludable, la función hepática y renal, la libido, la energía y el rendimiento, la inflamación y la regulación del azúcar en sangre.
Aumenta los niveles de testosterona.
Se ha demostrado que Cordyceps mejora los niveles de testosterona al mismo tiempo que aumenta la motilidad y el recuento de espermatozoides e incluso el rendimiento sexual.
Como en todo, la calidad importa y sólo una Suplemento de hongo Cordyceps de alta calidad Puede ayudarle a aprovechar todos los beneficios para la salud. Aquí hay algunos aspectos esenciales que debe tener en cuenta.
Preguntas frecuentes sobre el Cordyceps para los pulmones
¿Es seguro tomar hongos Cordyceps todos los días?
Aunque se conocen algunos efectos secundarios, se considera que los hongos Cordyceps son seguros para la mayoría de las personas cuando se consumen como parte de una dieta equilibrada. Solo en raras ocasiones, quienes consumen hongos Cordyceps han reportado náuseas, malestar estomacal o reacciones alérgicas.
¿Cuál es la dosis recomendada de Cordyceps para la salud pulmonar?
Dado que el Cordyceps es una sustancia natural, no existen recomendaciones de dosis fijas para la cantidad de Cordyceps o suplementos que se deben tomar. Según la literatura científica, la dosis diaria recomendada de extracto de Cordyceps en polvo es de uno a tres gramos. Como regla general, recomendamos leer las etiquetas de los productos para conocer sus recomendaciones.
¿Cordyceps aumenta los niveles de oxígeno?
El Cordyceps puede aumentar la cantidad de oxígeno en la sangre. La capacidad de la sangre para absorber más oxígeno puede aumentar la capacidad de oxigenación, lo que mejora la función y la resistencia muscular. Durante el ejercicio físico de alta intensidad, el Cordyceps mejora la absorción y el transporte de oxígeno.
¿Qué tan rápido actúa el Cordyceps en el pulmón?
Muchos factores, como la salud general de una persona, su estilo de vida, la gravedad de su afección pulmonar y la dosis y calidad de los suplementos de Cordyceps que utiliza, pueden afectar el tiempo que tarda en notar los beneficios de tomar Cordyceps para la salud pulmonar. Si bien los beneficios más específicos, como una mejor función respiratoria o el alivio de los síntomas de enfermedades pulmonares crónicas, pueden requerir varios meses de uso constante, algunas personas pueden experimentar ligeras mejoras en los niveles de energía y el bienestar general a las pocas semanas de consumir Cordyceps regularmente.
Conclusión
Se cree que las propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunomoduladoras del Cordyceps tienen beneficios potenciales para la salud pulmonar. Estudios han indicado que pueden ser útiles en el tratamiento de tumores pulmonares, lesiones pulmonares agudas, bronquitis crónica, asma y enfermedad pulmonar obstructiva crónica. También pueden mejorar la función pulmonar, reducir la inflamación y prevenir el crecimiento y la propagación de células cancerosas.
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